Shirin Yoku ou "Bain de Forêt"

 

J'ai découvert les Bains de Forêt au printemps 2021. Le mari d'une copine venait de s'y former et cherchait des "cobayes" pour s'entraîner. Je ne connaissais rien au Shirin Yoku et n'en avais même jamais entendu parlé. Mais être guidée dans une belle forêt vendéenne ne pouvait être qu'agréable. 

Ce fut un véritable coup de cœur. Tout de ce "voyage" me parlait tellement, tant de similitudes avec mes "voyages" personnelles en pleine nature. Je n'en revenais pas qu'il soit possible de faire vivre aux autres ce que je vivais personnellement dans mes marches en Nature. Aussitôt j'eus envie de me former à cela et posais mille questions au guide. 

Les restrictions liées au covid  à cette époque ne m'ont pas permis de revivre un bain de forêt. En août je quittais la région, mais l'intention était toujours là. Dès que je pourrais, je me formerais au Shirin Yoku.

Août 2023, je réalise mon souhait. Me voilà en forêt de Brocéliande pour 5 jours magiques de formation intensive. Ces 5 jours furent un voyage au plus près des arbres et au plus profond de moi. Car c'est bien là que nous emmènent les arbres, au plus profond de notre être. Ces 5 jours furent une véritable initiation. Les arbres sont des guides et des alliés pour peu qu'on s'ouvre à eux. Puissai-je les servir au mieux.